środa, 11 lutego 2026 07:19
Reklama
Reklama
Reklama

Nordic walking na plusie dla seniorów

11 lipca rusza druga edycja zajęć nordic walking organizowanych przez Centrum Pracy Socjalnej 1 w Gdańsku. Spacery z kijkami są przeznaczone dla mieszkańcom Gdańska „50 +”.
Nordic walking na plusie dla seniorów

Treningi będą odbywać się nieodpłatnie pod okiem Edyty Kędzierskiej – trenera narodowego z Polskiej Ferderacji Nordic Walking/INWA. Pierwszy trening odbędzie się już dziś o godzinie 11:00 przy ul. Hallera 233.

 

- Spacery pozwalają utrzymać aktywność fizyczną i psychiczną. Po treningu czuję się zmęczona, ale szczęśliwa – mówi Łucja Kowalczyk, uczestniczka pierwszej edycji. – Każdy może uprawiać nordic walking, tylko musimy mądrze dawkować wysiłek.

 

Druga edycja zakończy się udziałem w Pucharze Polski Nordic Walking organizowanym w Gdańsku 5 października.

 

Terminy kolejnych zajęć, to: 8 sierpnia, 12 września i 5 października.

Osoby zainteresowane kolejnymi treningami, prosimy o kontakt telefoniczny: 58 347 86 02 lub osobisty z Centrum Pracy Socjalnej 1, ul. Modrzewskiego 2A.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu portalpomorza.pl z siedzibą w Tczewie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

Komentarze

Reklama
Reklama
opady śniegu

Temperatura: -3°C Miasto: Gdańsk

Ciśnienie: 992 hPa
Wiatr: 15 km/h

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: rolTreść komentarza: Ryś - król kociewskich lasów. Oby się mnożył.Źródło komentarza: Jeden z dwustu: Wyjątkowy gość w Bukowinach uchwycony na nagraniuAutor komentarza: Bob sandersTreść komentarza: A Pan M.Morawiecki dawał w takiej sytuacji dotacje do opału. ale Tusk lepszy co?Źródło komentarza: Pellet drogi i praktycznie nie do zdobycia. „Jak tylko się pojawi, znika od razu”Autor komentarza: wolontariuszka chodzi w białych drewniakach na nogachTreść komentarza: A to terza będą jeździć do Gdyni do kinaŹródło komentarza: Multikino w Sopocie ogłosiło zamknięcie!Autor komentarza: wolontariuszka chodzi w białych drewniakach na nogachTreść komentarza: To szkoda że zamykają kinoŹródło komentarza: Multikino w Sopocie ogłosiło zamknięcie!Autor komentarza: AgnieszkaTreść komentarza: Bardzo inspirujący artykuł 👍 Urządzanie małego salonu fryzjerskiego to spore wyzwanie, ale dobrze zaplanowana przestrzeń, ergonomiczne meble i jasna kolorystyka naprawdę potrafią zdziałać cuda. Świetnie, że zwrócono uwagę na funkcjonalność i komfort pracy – w małym salonie to podstawa. Przy kompletowaniu wyposażenia warto stawiać na sprawdzone rozwiązania i dobrej jakości meble, które nie tylko ładnie wyglądają, ale też są praktyczne na co dzień. Ciekawą bazą inspiracji i zakupów jest również 👉 https://getfull.pl, gdzie można znaleźć wyposażenie dobrze dopasowane także do niewielkich salonów.Źródło komentarza: Jak zaaranżować mały salon fryzjerski? Inspiracje i gotowe rozwiązania od polskiej marki Ayala
Reklama