Oświetlenie stanowiska pracy w biurze lub przy home office – różne typy oświetlenia
Dobre oświetlenie stanowiska do pracy musi spełniać określone normy, zgodne z przepisami BHP. Powinno się na nie składać kilka elementów. Choć kluczowe jest punktowe oświetlenie zadaniowe na biurku, nie da się też obyć bez oświetlenia ogólnego. W tej roli najczęściej stosuje się lampy sufitowe, które równomiernie rozświetlają przestrzeń, dają mocno rozproszone światło, niezbędne do realizacji podstawowych czynności czy swobodne przemieszczanie się. W miarę możliwości warto zadbać o to, by ustawić biurko na wprost okna – światło dzienne jest najkorzystniejszym dla wzroku oświetleniem przestrzeni do pracy.
Czasami – głównie do celów dekoracyjnych – w strefie do pracy wprowadza się także listwy LED i oczka wpustowe. Poprawiają wygląd miejsca, ale też gwarantują delikatne podświetlenie, przydatne zwłaszcza w godzinach wieczornych. Spory wybór takich produktów zapewnia choćby AZzardo.
Lampy do oświetlania biurka – rodzaje opraw
Do oświetlenia biurek najczęściej używa się lamp stołowych – utrzymanych w różnych stylach, dopasowanych do indywidualnych potrzeb. Niekiedy sięga się jednak też po inne rozwiązania. Mogą to być lampy stojące podłogowe – umieszczane obok mebla. W mniej przestronnych wnętrzach, gdzie każdy fragment biurka jest niezbędny do pracy, ciekawą opcją potrafią okazać się lampy ścienne (reflektory, kinkiety).
Ergonomia w oświetleniu biurka
Aby znaleźć idealną oprawę oświetleniową, trzeba zwrócić uwagę na kwestię ergonomii. Kluczowe jest odpowiednie ustawienie lampy. Dla osób praworęcznych powinna się ona znaleźć po lewej stronie blatu, dla leworęcznych – odwrotnie. Tak unika się cieni rzucanych przez rękę podczas pracy. Lampa niech będzie umieszczona z boku, tak by światło nie padało bezpośrednio na monitor, co mogłoby sprawić, że na jego ekranie pojawią się odbłyski. Co więcej, odpowiednia wysokość lampy to około 35-50 cm (od dolnej krawędzi osłony do blatu) – finalnie zależy ona od indywidualnych potrzeb oraz specyfiki wykonywanych zadań. Pod tym względem przydatna może okazać się lampa z regulacją wysokości i kąta padania światła.
Kluczowe parametry oświetleniowe
Co jeszcze ma znaczenie? Poszukując lampy do pracy, trzeba skupić się na podstawowych parametrach oświetleniowych. Co się do nich zalicza?
- Natężenie światła: przy precyzyjnych zadaniach wzrokowych natężenie światła musi być wysokie – najlepiej sprawdzają się produkty zapewniające nie mniej niż 500 lx.
- Temperatura barwowa: chłodniejsza barwa światła bywa korzystniejsza do pracy – pomaga w skupieniu się na realizowanym zadaniu, sprzyja koncentracji.
- Brak efektu migotania: to sposób na ochronę wzroku.
- Nowoczesne źródła światła LED: zmniejszenie wydatków na oświetlenie, uzyskanie perfekcyjnych warunków.
Stawiając na produkty najwyższej jakości, dopasowane do konkretnych potrzeb podnosi się komfort i bezpieczeństwo codziennej pracy.
Oświetlenie przestrzeni do pracy – podsumowanie
Zapewnienie dobrego oświetlenia stanowiska pracy ma kluczowe znaczenie dla komfortu i zdrowia użytkowników oraz efektywnej realizacji powierzonych im obowiązków. Warto zatem zadbać o optymalne warunki, nie tylko ze względu na obowiązki narzucane przez przepisy, ale także dla codziennej skuteczności działania.
