środa, 11 lutego 2026 16:17
Reklama
Reklama
Reklama

Artykuły

Dlaczego palenie papierosów jest szkodliwe?
Dlaczego palenie papierosów jest szkodliwe?
Palenie papierosów jest niestety szkodliwe, nie tylko dla samego palacza, ale także dla każdego, kto przebywa w otoczeniu dymu tytoniowego. Zawiera on wiele szkodliwych substancji, które mogą powodować raka, choroby serca i płuc, a także inne poważne schorzenia. Warto więc rzucić nałóg i na nowo zadbać o swoje zdrowie. Sprawdź, jak zrobić to skutecznie! 20.12.2022 00:47
Ferie w górach czy nad morzem?
Ferie w górach czy nad morzem?
Zimowe wakacje od szkoły coraz bliżej. To najwyższy czas, by wybrać najlepsze miejsce do wypoczynku z dziećmi. Oczywiście prym wiodą góry, które zapewniają doskonałą infrastrukturę do jazdy na nartach czy na snowboardzie. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się także nadmorskie miejscowości, w których można nawdychać się dobroczynnego jodu. Jeden i drugi wybór ma wiele zalet. Sprawdź i zdecyduj, czy ferie spędzisz z rodziną w górach, czy nad morzem. 20.12.2022 00:44
Jak joga wpływa na sylwetkę?
Jak joga wpływa na sylwetkę?
Praktyka jogi to trening zarówno dla ciała, jak i dla umysłu. Chętnie wybierany jest przez osoby prowadzące siedzący tryb życia oraz narażone na duże obciążenie codziennymi obowiązkami i ciągłym stresem. Aktywność pozwala pozbyć się uczucia zmęczenia, uspokaja i dodaje pozytywnej energii. Joga nie tylko uelastycznia mięśnie, ale i je wzmacnia. Sprawdź, jak regularna praktyka wpływa na sylwetkę. 20.12.2022 00:38
PAMIĘTAJ. 7 cm grubości lodu jest dopiero bezpieczną granicą wchodzenia na lodową taflę
PAMIĘTAJ. 7 cm grubości lodu jest dopiero bezpieczną granicą wchodzenia na lodową taflę
Ujemne temperatury powodują, że zbiorniki wodne zamarzają. Pobudza to wyobraźnię nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Mroźna zima to dla coraz większej rzeszy wędkarzy czas niecierpliwego wyczekiwania. Pamiętajmy, że przebyw anie na zamarzniętych zbiornikach wodnych nawet podczas dużego mrozu nie daje nam pewności bezpieczeństwa. By utrzymać ciężar dorosłego człowieka pokrywa lodowa musi mieć co najmniej 7 cm grubości. Tego, po jak grubym lodzie stąpamy, nie sposób samodzielnie ocenić. 19.12.2022 14:09
Podsumowanie V Biegowego Grand Prix Kociewia. Na podium K. Malinowska z Gniewa i M. Biniszkiewicz z Tczewa
Podsumowanie V Biegowego Grand Prix Kociewia. Na podium K. Malinowska z Gniewa i M. Biniszkiewicz z Tczewa
Za nami już V Biegowe Grand Prix Kociewia, które w tym roku obejmowało cykl 11 biegów . Razem we wszystkich imprezach biegowych wystartowało 2319 osób. Biegowe Grand Prix Kociewia to największe sportowe wydarzenie na Kociewiu które obejmuje całe Kociewie i 11 miejscowości, promuje zdrowy styl życia, promuje sport, turystykę i kulturę oraz miejscowości i powiaty stawiające na sport i zdrowy styl życia. 19.12.2022 12:15
Zagrody edukacyjne jako przykład rolnictwa społecznego
Zagrody edukacyjne jako przykład rolnictwa społecznego
Współfinansowane przez Unię Europejską. Wyrażone poglądy i opinie są jednak wyłącznie opiniami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy i opinie Unii Europejskiej. Unia Europejska ani organ przyznający pomoc nie ponoszą za nie odpowiedzialności. 19.12.2022 11:31
Na czym polega modowy fenomen Francuzek?
Na czym polega modowy fenomen Francuzek?
Jeśli na co dzień dość masz już pstrokatych stylizacji, które dominują na ulicach i chętniej skłaniasz się w stronę ponadczasowej garderoby, to znak, że zaczynasz myśleć jak Francuzki – a jest to bardzo dobry kierunek. W końcu nie bez powodu mówi się Francja-Elegancja, a Paryż nie został okrzyknięty stolicą mody z przypadku. Sprawdzamy, co takiego robią Francuzki, że ich stylizacje wyglądają nienagannie bez względu na okoliczności. 18.12.2022 21:00
Kiedy budynek staje się zabytkiem?
Kiedy budynek staje się zabytkiem?
Inwestując w nieruchomość, warto najpierw sprawdzić, czy nie została wpisana do rejestru zabytków. Jest to narzędzie służące do dziedzictwa kulturowego. Budynki uznane za zabytki podlegają rygorystycznym zasadom dotyczącym wprowadzania ewentualnych zmian lub dokonywania remontów. Aby troszczyć się o ich wartość historyczną, artystyczną lub naukową, wpisuje się je w Rejestr Zabytków. Sprawdź, kiedy nieruchomość uznawana jest za zabytek. 18.12.2022 20:51    7
Ashwagandha - wybór dawki i działanie na organizm
Ashwagandha - wybór dawki i działanie na organizm
Ashwagandha, czy też witania ospała, to roślina wykorzystywana od wieków na subkontynencie indyjskim, jednak zdobywająca popularność na całym świecie dopiero w ostatnim czasie. Dzieje się tak z uwagi na fakt, że została ona dostrzeżona na oficjalnym szczeblu medycyny, a badania nad nią prowadzone, udowadniają jej prozdrowotne właściwości. Jedną z wielu przyczyn rosnącej popularności ashwagandhy, są bezwątpienia jej adaptogenne właściwości. Co to oznacza? Adaptogeny to grupa substancji, związków chemicznych, czy też po prostu roślin, które pozwalają przystosowywać się organizmowi człowieka do niekorzystnych warunków zewnętrznych, przywracając równowagę. Dzieje się to na poziomie neurologicznym oraz kardiologicznym, dzięki czemu adaptogeny są szczególnie doceniane przez swój wpływ na najważniejsze organy organizmu. Warto jednak pamiętać, że tyczy się to także szerszego znaczenia i wpływu m.in. ashwagandhy na mięśnie, co jeszcze szczególnie doceniane przez osoby aktywne fizycznie. Z tego powodu warto dowiedzieć się jakie działanie posiada ashwagandha na organizm, a także to jaką dawkę należy wybrać, aby była ona skutecznym i bezpiecznym wsparciem. 18.12.2022 20:35
Jak wybrać najlepsze centrum edukacyjne, organizujące kurs zintegrowany STCW?
Jak wybrać najlepsze centrum edukacyjne, organizujące kurs zintegrowany STCW?
Jesteś marynarzem, rybakiem, żeglarzem lub dopiero chciałbyś wejść do przemysłu morskiego i potrzebujesz certyfikatu w zakresie przepisów STCW? Ten artykuł dostarczy Ci wszystkich informacji, których potrzebujesz, aby wybrać najlepsze centrum edukacyjne na zintegrowany kurs STCW. 18.12.2022 20:26    3
Nieuczciwa pracownica okradała sklep, gdzie... pracowała
Nieuczciwa pracownica okradała sklep, gdzie... pracowała
Policjanci zatrzymali kobietę podejrzewaną o kradzież rzeczy z jednego ze sklepów w Sztumie. Jak ustalili funkcjonariusze, nieuczciwa sprzedawczyni okradła swój sklep z różnych artykułów. Łupem kobiety padł towar na ponad 700 zł. 17.12.2022 22:04
Trwa realizacja wypłat końcowych z tytułu dopłat bezpośrednich i obszarowych z PROW za 2022 r.
Trwa realizacja wypłat końcowych z tytułu dopłat bezpośrednich i obszarowych z PROW za 2022 r.
Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa przekazuje na konta rolników płatności bezpośrednie i obszarowe z PROW w ramach tegorocznej kampanii. Zaliczki zostały już zrealizowane i trwają wypłaty końcowe. W sumie z tytułu dopłat za 2022 rok na konta rolników trafiło dotychczas 13,21 mld zł. 17.12.2022 20:19
Reklama
Reklama
Komentarze
Autor komentarza: rolTreść komentarza: Ryś - król kociewskich lasów. Oby się mnożył.Data dodania komentarza: 29.01.2026, 19:04Źródło komentarza: Jeden z dwustu: Wyjątkowy gość w Bukowinach uchwycony na nagraniuAutor komentarza: Bob sandersTreść komentarza: A Pan M.Morawiecki dawał w takiej sytuacji dotacje do opału. ale Tusk lepszy co?Data dodania komentarza: 29.01.2026, 12:41Źródło komentarza: Pellet drogi i praktycznie nie do zdobycia. „Jak tylko się pojawi, znika od razu”Autor komentarza: wolontariuszka chodzi w białych drewniakach na nogachTreść komentarza: A to terza będą jeździć do Gdyni do kinaData dodania komentarza: 11.01.2026, 21:31Źródło komentarza: Multikino w Sopocie ogłosiło zamknięcie!Autor komentarza: wolontariuszka chodzi w białych drewniakach na nogachTreść komentarza: To szkoda że zamykają kinoData dodania komentarza: 11.01.2026, 21:29Źródło komentarza: Multikino w Sopocie ogłosiło zamknięcie!Autor komentarza: AgnieszkaTreść komentarza: Bardzo inspirujący artykuł 👍 Urządzanie małego salonu fryzjerskiego to spore wyzwanie, ale dobrze zaplanowana przestrzeń, ergonomiczne meble i jasna kolorystyka naprawdę potrafią zdziałać cuda. Świetnie, że zwrócono uwagę na funkcjonalność i komfort pracy – w małym salonie to podstawa. Przy kompletowaniu wyposażenia warto stawiać na sprawdzone rozwiązania i dobrej jakości meble, które nie tylko ładnie wyglądają, ale też są praktyczne na co dzień. Ciekawą bazą inspiracji i zakupów jest również 👉 https://getfull.pl, gdzie można znaleźć wyposażenie dobrze dopasowane także do niewielkich salonów.Data dodania komentarza: 3.01.2026, 21:27Źródło komentarza: Jak zaaranżować mały salon fryzjerski? Inspiracje i gotowe rozwiązania od polskiej marki AyalaAutor komentarza: robiTreść komentarza: Super. Duńczycy to jest Wspólnota. Pracują iężko i wspaniałe bawią się. Paradą rozpoczynają Adwent, czas przygotowania się do Świąt Bożego Narodzenia. Bogaty kraj, który ani myśli zmienić swój koronę duńską (DKK) - symbol ich suwerenności i wolności finansowe.Data dodania komentarza: 30.11.2025, 13:55Źródło komentarza: Magiczna Parada Świąteczna na Amager – Serce Bożego Narodzenia w Kopenhadze
Reklama
Reklama
Reklama