Większość problemów młodych ludzi jest związana z procesem dojrzewania. W tym okresie bowiem większość nastolatków przeżywa huśtawkę nastrojów. Czasem towarzyszy im nuda i apatia, a czasem nagły przypływ energii i entuzjazmu. Wielu nastolatków zamyka się w sobie i twierdzi, że ich „życie nie ma sensu”. Objawy te mogą być oznaką zaburzeń emocjonalnych i wówczas to warto nakłonić dziecko do uczęszczania na terapię.
Niebezpieczne jest bowiem przyjęcie przez rodzica założenia, ze młody człowiek sam upora się z towarzyszącymi mu trudnościami emocjonalnymi. Niektóre sposoby rozładowywania napięcia, radzenia sobie ze stresem, których nastolatek uczy się i które często stosuje bez fachowej pomocy mogą utrwalić się nawet na całe życie.
Objawy, które powinny zaniepokoić każdego rodzica
Każdy troskliwy rodzic w okresie dojrzewania swojego dziecka powinien je bacznie obserwować. Co więcej powinien on pozytywnie reagować na niepokojące objawy mogące świadczyć o tym, że dojrzewający nastolatek na problemy emocjonalne. Zatem co powinno zaniepokoić rodzica? Wśród wielu czynników można wymienić:
• patologiczna nieśmiałość dziecka
• unikanie kontaktów społecznych
• przekraczanie poszczególnych norm społecznych,
• picie alkoholu oraz nadużywanie narkotyków
• nieuczęszczanie do szkoły oraz lęk i obawa przed szkołą
• agresywne zachowanie oraz częste wybuchy gniewu
• destrukcyjne zachowanie dziecka,
• samookaleczenie się dorastającego dziecka
• ataki buntu oraz kłamstwa
• depresja, poczucie braku akceptacji oraz nadmierny pesymizm
• zaburzenia nastroju
• utrata lub wzrost apetytu oraz anoreksja i bulimia
Na czym polega psychoterapia młodzieży?
Psychoterapia młodzieży polega na regularnym spotkaniu się z terapeutą. Celem spotkań jest pomoc zarówno dziecku jak rodzicom. Spotkania takie pozwalają poznać istotę problemów oraz nauczyć dziecko lepszego radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Spotkania w obecności rodziców mają zazwyczaj charakter psychoedukacyjny, a ich priorytetowym celem jest zapoznanie rodziców z metodami wspierania dziecka w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach.
Cykliczne spotkania z terapeutą pozwalają uzyskać ulgę w cierpieniu dziecka oraz pozwalają na poprawę jego funkcjonowania w domu i szkole. Specjalistyczna pomoc obejmuje też psychoedukację dla rodziców, dzięki której możliwe jest rozwinięcie umiejętności w obszarze wychowawczym, które to są niezbędne do utrzymania pozytywnych zmian w funkcjonowaniu dziecka.
