piątek, 5 grudnia 2025 10:43

Zaloguj się

WAŻNE!

Reklama

Zdrowie

5 porad jak w nowym roku zadbać o swoje zdrowie psychiczne

5 porad jak w nowym roku zadbać o swoje zdrowie psychiczne

Większość z nas wchodzi w nowy rok z licznymi planami oraz postanowieniem. Wierzymy, że w ciągu następnych 12 miesięcy zmienimy coś w swoim życiu na lepsze. Chcemy zacząć zdrowo się odżywiać, częściej ćwiczyć lub rozpocząć naukę nowego języka. Warto także zatroszczyć się o nasze zdrowie psychiczne, które jest równie ważne jak dobra kondycja czy rozwój intelektualny. 03.01.2023 15:21

Reklama

Gdy zajdzie konieczność wypożycz sprzęt do rehabilitacji

Gdy zajdzie konieczność wypożycz sprzęt do rehabilitacji

Mieszkanki i mieszkańcy także w br. mogą korzystać z oferty wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego, przy al. Gen. Józefa Hallera 115 w Gdańsku. Wystarczy pisemne wskazanie lekarza lub fizjoterapeuty, o konieczności używania konkretnego urządzenia. Wypożyczalnię prowadzi Stowarzyszenie „Wspólnota Serc”, na zlecenie Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Punkt jest otwarty w poniedziałki, wtorki, czwartki i piątki w godz.: 7.30 - 15.30 oraz w środy w godz.: 10.00 - 18.00. 02.01.2023 14:52

Cukrzyca – źródło zdrowia tkwi w mądrym podejściu do odżywiania!

Cukrzyca – źródło zdrowia tkwi w mądrym podejściu do odżywiania!

Cukrzyca to niezwykle podstępna choroba. Przez lata może czaić się w ukryciu, nie demonstrując żadnych objawów, by po czasie ujawnić spustoszenie, jakiego dokonała w naszym organizmie. Choć na cukrzycę cierpi oficjalnie ok. 5% populacji, to przyjmuje się, że co najmniej drugie tyle nawet nie jest w tym kierunku zdiagnozowane. Jak rozpoznać chorobę i co robić, by mimo cukrzycy cieszyć się życiem? 27.12.2022 09:21

Reklama

Nowoczesny ultrasonograf trafił do Polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Sztumie

Nowoczesny ultrasonograf trafił do Polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Sztumie

Dzięki temu specjaliści z Grupy American Heart of Poland będą lepiej diagnozować pacjentów. Wspomniana Poradnia kardiologiczna w Sztumie uzyskała sprzęt dzięki, któremu na co dzień będzie możliwa bardziej efektywna diagnoza i leczenie pacjentów ze schorzeniami sercowo-naczyniowymi. 02.12.2022 11:16

Mieszkańcy Gdańska zdecydowanie popierają zabieg In Vitro

Mieszkańcy Gdańska zdecydowanie popierają zabieg In Vitro

Już ponad 600 dzieci przyszło na świat dzięki miejskiemu programowi wsparcia prokreacji. Pozwolił on ponad 550 mieszkańcom Gdańska zostać rodzicami. W poniedziałek, 28 listopada Aleksandra Dulkiewicz wsparła projekt ustawy obywatelskiej "Tak dla In Vitro". 28.11.2022 15:41

Pomorscy Stulatkowie otrzymują honorowe świadczenia

Pomorscy Stulatkowie otrzymują honorowe świadczenia

Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca na Pomorzu 194 świadczenia dla stulatków. W gdańskim oddziale jest to 167 świadczeń, a w słupskim 27. Jeszcze cztery lata temu było ich 137. Aby otrzymać świadczenie wystarczy ukończyć 100 lat. Przysługuje ono niezależnie od emerytury czy innych dodatków. 23.11.2022 11:19

Reklama

Zespół stresu postpandemicznego Nowa choroba XXI wieku?

Zespół stresu postpandemicznego Nowa choroba XXI wieku?

Nasze mózgi potrafią się adaptować. Są w swoim funkcjonowaniu wręcz genialne. Trzeba jednak przyznać, że to, co się dzieje na świecie ostatnimi czasy, jest dla nas bardzo wymagające. W książce „Zespół stresu postpandemicznego” napisanej wspólnie przez Profesora Rafała Ohme oraz Jakuba B. Bączka, autorzy zastanawiają się wspólnie, jakie są i jakie będą jeszcze skutki pandemii – zarówno z punktu widzenia neuronauki, jak i treningu mentalnego. Co więcej, podają szereg rozwiązań i ćwiczeń, które pomogą Ci wejść w tak zwaną „nową normalność”. I to bez Zespołu Stresu Postpandemicznego! 22.11.2022 10:51

Nie zwalniaj tempa na jesień! Pakiety badań -50% w punktach Diagnostyki

Nie zwalniaj tempa na jesień! Pakiety badań -50% w punktach Diagnostyki

22.11.2022 09:51

Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?

Szukasz sprytnych trików, aby zdrowo i tanio schudnąć?

Korzystaj z platform zdrowotnych i oszczędzaj nawet 1000 zł miesięcznie! Znaczenie ponad połowa Polaków przeznacza do 1000 złotych miesięcznie na produkty spożywcze. Drugie miejsce pod względem liczebności zajmuje grupa przeznaczająca aż 2000 złotych na jedzenie, zaś ci, którzy wydają więcej niż 2000 złotych stanowią marginalny odsetek osób – wynika z badań „Portfel Polaka”. W związku z rosnącą inflacją produkty spożywcze pochłaniają coraz większą część budżetu konsumentów. Są sposoby na redukcję wydatków i racjonalne gospodarowanie swoimi środkami finansowymi. Jakie? Kontrolowanie diety pod okiem specjalisty. 21.11.2022 10:07

Reklama

Szczepienia przeciw grypie

Szczepienia przeciw grypie

Od 1 września w placówkach medycznych na Pomorzu, m.in. w przychodniach podstawowej opieki zdrowotnej oraz aptekach, można zaszczepić się przeciw grypie. 18.11.2022 11:17

Czas na Profilaktykę 40 Plus

Czas na Profilaktykę 40 Plus

Masz 40 lat lub więcej? Wypełnij ankietę i uzyskaj e-skierowanie na odpowiednie dla Ciebie badania w ramach programu Profilaktyka 40 Plus. 18.11.2022 06:28

Poród zabiegowy? Dowiedz się jak pielęgnować po nim noworodka

Poród zabiegowy? Dowiedz się jak pielęgnować po nim noworodka

Są porody w których z różnych przyczyn rodząca nie ma siły przeć. I kiedy nie można wykonać też cięcia cesarskiego, bo na przykład poród siłami natury jest na tyle zaawansowany, że główka dziecka znajduje się w dolnym odcinku kanału rodnego i noworodek musi urodzić się drogami natury. Wtedy lekarz podejmuje decyzję o porodzie zabiegowym z wykorzystaniem kleszczy położniczych lub próżnociągu. To właśnie przyrządy, których używa się podczas porodów zabiegowych. 17.11.2022 09:49

1

...

9

10

11

12

13

14

15

...

Reklama