Jak zadbać o odporność? Pięć zasad, które wzmocnią nasz organizm
Sezon jesienno-zimowy to trudny czas dla naszego organizmu. Coraz krótsze dni, mało słońca, wysoka wilgotność powietrza, wiatr i zmienne temperatury obniżają naszą odporność przez co jesteśmy bardziej niż zwykle podatni na zarażenie się wirusami. Dlatego warto zadbać o siebie i wzmocnić organizm zanim dopadną nas przeziębienie czy grypa.
05.10.2020 13:37
1