wtorek, 20 października 2026 10:06

Zaloguj się

WAŻNE!

Zniszczone banery klubu piłkarskiego. Nastolatek zatrzymany, miał przy sobie narkotyki
[ZDJĘCIA} Od pierwszych pływaków po olimpijczyków. Tczewska „Dwójka” ma już 65 lat. Od 23 lat odbywa się tu Dzień Integracji!
Tragiczny wypadek w Postolinie
Dyscyplina, wysiłek i pasja. Tak działa Jednostka Strzelecka 3102 "Gryf"
Sukces jubileuszowej edycji. Targi Pracy w Tczewie z roku na rok coraz większe
Wójt Krzysztof Augustyniak: Sprzeciwiam się przejmowaniu naszych najatrakcyjniejszych terenów oraz politycecprzez media społecznościowe

Reklama

ZOBACZ!

Najnowsze badanie saszetek nikotynowych: to zdecydowanie niższe ryzyko dla palaczy

Najnowsze badanie saszetek nikotynowych: to zdecydowanie niższe ryzyko dla palaczy

Osoby korzystające z saszetek nikotynowych poddanych badaniu, którego wyniki opublikowano w grudniu , mają znacznie lepsze wyniki w przypadku kilku wskaźników chorób związanych z paleniem tytoniu w porównaniu z osobami palącymi - takie są wyniki nowego - innowacyjnego i przekrojowego badania klinicznego. Badanie jest kolejnym dowodem przemawiającym za tym, że saszetki są produktem o zmniejszonym ryzyku dla osób, które decydują się całkowicie zastąpić nim palenie tytoniu. 18.01.2023 09:54

Reklama

Pomysły na dekoracyjne oświetlenie

Pomysły na dekoracyjne oświetlenie

Kto powiedział, że w Twoim salonie musi zawisnąć klasyczna, nudna lampa? Coraz częściej w aranżacjach stawia się na oświetlenie, które nie tylko zapewnia światło, ale i pełni rolę dekoracji oraz tworzy odpowiednią atmosferę we wnętrzu. Takie rozwiązanie pozwala także wyeksponować meble, przedmioty czy obrazy. Pomysłów na dekoracyjne oświetlenie jest naprawdę wiele. Poznaj najciekawsze propozycje. 16.01.2023 21:18

3 sprawdzone prezenty dla mężczyzny

3 sprawdzone prezenty dla mężczyzny

Święta, urodziny, a może imieniny? Każdy powód jest dobry, by podarować coś mężczyźnie, który jest Ci bliski. Nawet jeśli zarzeka się, że niczego nie potrzebuje, to tak naprawdę nie jest świadomy, że istnieją gadżety, które znacznie ułatwiłyby mu codzienne obowiązki. Podpowiadamy, jaki prezent na pewno spodoba się Twojemu mężowi, ojcu lub bratu. 28.12.2022 20:50 6 1

Jak działają hakerzy? Jak się przed nimi chronić?

Jak działają hakerzy? Jak się przed nimi chronić?

Świat realny coraz silniej przeplata się z rzeczywistością wirtualną. Wizyty w banku zamieniono na wizyty w aplikacji bankowej, a zakupy stacjonarne tracą na rzecz branży e-commerce. Nic więc dziwnego, że nawet przestępcy przenieśli się do internetu. Obecnie tylko nieliczni swoje oszczędności trzymają w przysłowiowej skarpecie. Zdecydowana większość korzysta z rozwiązań wirtualnych. Jak jednak chronić się przed przestępczością w sieci? 28.12.2022 20:45

Czym charakteryzuje się alkoholizm?

Czym charakteryzuje się alkoholizm?

Alkoholizm jest chorobą, która charakteryzuje się uzależnieniem od alkoholu. Osoby zmagające się z chorobą alkoholową mają trudności z utrzymaniem kontroli nad ilością wypijanego alkoholu. Picie staje się priorytetem, a finalnie prowadzi do szeregu problemów w życiu osobistym, rodzinnym i zawodowym. Czy można rozpoznać osobę z problemem alkoholowym oraz jakie są skutki nadmiernego spożywania? 28.12.2022 20:39

5 mitów, w które wierzą palacze

5 mitów, w które wierzą palacze

Trudno uwierzyć, że po tylu latach zniechęcania Polaków do palenia, których symbolem stał się plakat „papierosy są do d…”, po papierosa wciąż sięga codziennie 8 milionów z nas. Na opary papierosowego dymu narażonych jest kolejnych 14 milionów biernych palaczy, w tym 3 miliony dzieci. Co piąty palacz w Polsce przyznaje się do palenia papierosów w obecności najmłodszych. W listopadzie obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Z tej okazji prezentujemy 5 popularnych mitów, w które wierzą palacze. 23.12.2022 12:37

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

To już czas noworocznych postanowień! Jak wytrwać i rzucić palenie?

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, ale wielu osobom niestety nie udaje się porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok. 21.12.2022 13:20

Dlaczego palenie papierosów jest szkodliwe?

Dlaczego palenie papierosów jest szkodliwe?

Palenie papierosów jest niestety szkodliwe, nie tylko dla samego palacza, ale także dla każdego, kto przebywa w otoczeniu dymu tytoniowego. Zawiera on wiele szkodliwych substancji, które mogą powodować raka, choroby serca i płuc, a także inne poważne schorzenia. Warto więc rzucić nałóg i na nowo zadbać o swoje zdrowie. Sprawdź, jak zrobić to skutecznie! 20.12.2022 00:47

Ferie w górach czy nad morzem?

Ferie w górach czy nad morzem?

Zimowe wakacje od szkoły coraz bliżej. To najwyższy czas, by wybrać najlepsze miejsce do wypoczynku z dziećmi. Oczywiście prym wiodą góry, które zapewniają doskonałą infrastrukturę do jazdy na nartach czy na snowboardzie. Coraz większym zainteresowaniem cieszą się także nadmorskie miejscowości, w których można nawdychać się dobroczynnego jodu. Jeden i drugi wybór ma wiele zalet. Sprawdź i zdecyduj, czy ferie spędzisz z rodziną w górach, czy nad morzem. 20.12.2022 00:44

Jak joga wpływa na sylwetkę?

Jak joga wpływa na sylwetkę?

Praktyka jogi to trening zarówno dla ciała, jak i dla umysłu. Chętnie wybierany jest przez osoby prowadzące siedzący tryb życia oraz narażone na duże obciążenie codziennymi obowiązkami i ciągłym stresem. Aktywność pozwala pozbyć się uczucia zmęczenia, uspokaja i dodaje pozytywnej energii. Joga nie tylko uelastycznia mięśnie, ale i je wzmacnia. Sprawdź, jak regularna praktyka wpływa na sylwetkę. 20.12.2022 00:38

Na czym polega modowy fenomen Francuzek?

Na czym polega modowy fenomen Francuzek?

Jeśli na co dzień dość masz już pstrokatych stylizacji, które dominują na ulicach i chętniej skłaniasz się w stronę ponadczasowej garderoby, to znak, że zaczynasz myśleć jak Francuzki – a jest to bardzo dobry kierunek. W końcu nie bez powodu mówi się Francja-Elegancja, a Paryż nie został okrzyknięty stolicą mody z przypadku. Sprawdzamy, co takiego robią Francuzki, że ich stylizacje wyglądają nienagannie bez względu na okoliczności. 18.12.2022 21:00

Kiedy budynek staje się zabytkiem?

Kiedy budynek staje się zabytkiem?

Inwestując w nieruchomość, warto najpierw sprawdzić, czy nie została wpisana do rejestru zabytków. Jest to narzędzie służące do dziedzictwa kulturowego. Budynki uznane za zabytki podlegają rygorystycznym zasadom dotyczącym wprowadzania ewentualnych zmian lub dokonywania remontów. Aby troszczyć się o ich wartość historyczną, artystyczną lub naukową, wpisuje się je w Rejestr Zabytków. Sprawdź, kiedy nieruchomość uznawana jest za zabytek. 18.12.2022 20:51 7

1

...

31

32

33

34

35

...

Reklama